Dnes si ukážeme náš oblíbený Recept na Kuřecí nugetky v horkovzdušné fritéze, který je vhodný i pro děti. Je jednoduchý, rychlý a pochutná si na něm celá rodina.
Lze vůbec připravit kuřecí nugetky v HF?
Co vše budeme potřebovat?
Jak dlouho a na jakou teplotu smažit kuřecí nugetky v horkovzdušné fritéze?
To a mnoho dalšího se dozvíte v dnešním receptu!
🍽 Recept na Kuřecí nugetky v horkovzdušné fritéze
Obtížnost: jednoduché – 1/5
Čas přípravy: 1 minuta
Čas fritování: 10 minut
Počet porcí: 2
📝 Popis: Recept na Kuřecí nugetky v horkovzdušné fritéze
Lze připravit kuřecí nugetky v horkovzdušné fritéze?
Ano, a jsou skutečně vynikající.
Nejenže velmi dobře chutnají, ale jejich příprava je doslova blesková.
My si totiž dnes ukážeme recept na mražené kuřecí nugety, které jsou úplně bez práce!
Navíc se díky přípravě v horkovzdušné fritéze jedná o zdravější variantu, než při smažení či fritování klasicky v oleji.
Co jsou to kuřecí nugetky?
Kuřecí nugetky, anglicky chicken nuggets, jsou populárním pokrmem, který se skládá z kousků kuřecího masa a křupavé vrstvy těstíčka nebo strouhanky.
Tato směs je často ochucena různými kořením a bylinkami, aby bylo dosaženo požadované chuti.
Kuřecí nugetky jsou oblíbené zejména mezi dětmi a jsou často podávány jako rychlý pokrm, takže se s nimi můžete setkat také ve fast food řetězcích, jako je KFC nebo McDonald’s.
Jak připravit nugetky?
U nás to bude úplná rychlovka, protože jsme dnes zvolili mraženou variantu.
Příprava tedy není vyžadovaná žádná, stačí jen zakoupit již hotové nugetky, které jsou mražené a my si pomocí horkovzdušné fritézy pokrm vyladíme k dokonalosti.
Kdy jíst kuřecí nugetky a pro koho jsou vhodné?
Kuřecí nugety jsou populární rychlou večeří či obědem.
Určitě ale neuděláte ani chybu, pokud si je vezmete v krabičce do kanceláře nebo na výlet.
Nás už několikrát zachránili při dlouhé cestě autem, kdy je ocenily zejména děti.
Celkově se ale dá říct, že jsou vhodné prakticky pro kohokoliv, protože si na nich rádi pochutnáme i my dospěláci.
Kolik mají kuřecí nugetky kalorií?
Klasické kuřecí nugety z fast foodu, které jsou připravovány v oleji jsou poměrně kalorické, ve 100 gramech je totiž cca 250 kalorií.
Námi připravené nugetky v horkovzdušné fritéze obsahují ve 100 gramech pokrmu jen 135 kalorií.
Tady je krásně vidět, že tato varianta v horkovzdušné fritéze vám ušetří skoro 50 % kalorií, a to už je hodně znát!
Pokud si tedy hlídáte váhu, tak určitě doporučujeme vyzkoušet kuřecí nugetky v HF, které mají méně kalorií a jsou zdravější díky přípravě horkým vzduchem.
📋 Ingredience na Kuřecí nugetky v horkovzdušné fritéze
- mražené kuřecí nugetky – 400 gram
👩🍳 Postup: Recept na Kuřecí nugetky v horkovzdušné fritéze
- začneme předehřátím horkovzdušné fritézy na 200 °C po dobu 3 minut
- kuřecí nugety nerozmrazujeme a vložíme je do koše HF ihned po vytažení z mrazáku či přinesení z obchodu
- nugetky poklademe ideálně v jedné vrstvě nebo případně tak, aby byly jen lehce přes sebe
- tímto způsobem dosáhneme rovnoměrného propečení a krásně křupavé kůrčičky
- fritujeme na 200 °C po dobu 10 minut s tím, že v polovině času jednotlivé kousky otočíme nebo alespoň košíkem HF zatřepeme, aby se vše hezky promíchalo
- jakmile mají nugetky požadovanou propečenost, tak můžeme servírovat
🤔 Poznámky k receptu
Jak dlouho péct kuřecí nugetky v horkovzdušné fritéze?
Pro nás nejlépe funguje 10 minut při teplotě 200 °C, jak je uvedeno v postupu výše.
Za tuto dobu se nugety krásně propečou, ale nevysuší, což je hodně důležité.
Určitě bude záležet i na daném výrobci, velikosti nugetek, výkonu horkovzdušné fritézy atd., ale kombinace 200 °C a 15 minut za nás vychází skvěle a máme otestováno na více značkách mražených kuřecích nuget.
Jací jsou výrobci kuřecích nugetek a kde koupit?
My jsme museli vyzkoušet několik značek, abychom měli dostatečné srovnání a určitě doporučujeme značky Culinea, Nowaco, Metro Chef a další.
Dnes se dají již běžně sehnat v mnoha obchodech jako je Lidl, Tesco, Albert, Makro nebo třeba Rohlik.
Výběr necháme na vás, ale během našeho testování jsme se setkali hned s několika prima výrobky s dobrou chutí i složením.
Kuřecí nugetky cena
Ceny se dle výrobců a velikosti balení liší, ale dá se říct, že za kilogram se nejčastěji pohybují od 150 Kč do 300 Kč, což je docela fajn cena na to, že pokrm je v podstatě připraven…
Pokud bychom to srovnali s náklady na kuřecí maso, obalovací směs atd., tak si myslím, že jsou mražené kuřecí nugetky docela výhodné a navíc zcela bez práce.
Navíc se docela často na kuřecí nugetky opakují slevové akce, takže si je můžete nakoupit výhodně a pak je mít v mrazáku, kde vydrží klidně i rok, protože trvanlivost mražených výrobků bývá opravdu dlouhá.
🍟 Jaké jsou nejlepší přílohy a omáčky k nugetkám v horkovzdušné fritéze?
Příloh k nugetám je poměrně velké množství, ale klasika je klasika, takže to nebudeme komplikovat a níže přikládáme naše neoblíbenější…
- Recept na Mražené hranolky v horkovzdušné fritéze
- Domácí křupavé hranolky: recept v horkovzdušné fritéze
- Recept: Americké brambory v horkovzdušné fritéze
- Recept na Mražené batátové hranolky v horkovzdušné fritéze
A jaké omáčky? My milujeme klasicky tatarku, BBQ omáčku, kečup, medovo-hořčičnou omáčku nebo třeba také avokádovou majonézu, ta je přímo božská.
☝️ Závěrečné hodnocení: Recept na Kuřecí nugetky v horkovzdušné fritéze
Líbil se vám Recept na Kuřecí nugetky v horkovzdušné fritéze? Tak mrkněte i na další naše články…
- Recept na Mražené kuřecí stripsy v horkovzdušné fritéze
- Recept na Mražený obalovaný sýr v horkovzdušné fritéze
- Recept na Mražený obalovaný květák v horkovzdušné fritéze
- Recept na Mraženou pizzu v horkovzdušné fritéze
- Recept na Rybí prsty v horkovzdušné fritéze
- Nejčastější dotazy: horkovzdušná fritéza [FAQ]
- 11 Nejčastějších chyb při používání Horkovzdušné fritézy