Recept na Kuřecí kousky v horkovzdušné fritéze

Recept na Kuřecí kousky v horkovzdušné fritéze je tady. Pokud hledáte inspiraci, co udělat z kuřecího masa v horkovzdušné fritéze, tak dnešní recept budete milovat! 🙌

Jak ochutit kuřecí kousky?

Jaké jsou potřeba ingredience?

Jak dlouho se dělá kuřecí maso v horkovzdušné fritéze?

To a mnoho dalšího se dozvíte v dnešním jednoduchém a rychlém receptu!

Obsah

🍽 Recept na Kuřecí kousky v horkovzdušné fritéze

Obtížnost: jednoduché – 1/5
Čas přípravy: 3 minuty
Čas fritování: 20 minut
Počet porcí: 4

🔥 Prozkoumat výkonné horkovzdušné fritézy

📝 Popis: Recept na Kuřecí kousky v horkovzdušné fritéze

Jde udělat kuřecí kousky v horkovzdušné fritéze?

Ano, a jsou skutečně vynikající! 👌

Maso je krásně šťavnaté, jemné a plné chuti.

Pokud hledáte jednoduché a rychlé recepty z kuřecího masa, tak tenhle je právě pro vás.

Nažhavte horkovzdušnou fritézu, vezměte zástěru a jdeme na to 👩🏻‍🍳

Dnes si totiž ukážeme, co se dá udělat z kuřecího masa… 🥰

Kdy jíst kuřecí kousky a pro koho jsou vhodné?

My máme nejraději kuřecí kousky jako rychlý oběd nebo večeři z kuřecího masa.

Příprava je totiž opravdu blesková a u nás tento recept miluje celá rodina.

Kousky z kuřecího masa se navíc dobře přenášejí, takže si je můžete vzít sebou do krabičky do školy, kanceláře či po tréninku.

Kuřecí maso je oblíbené jak u dětí, tak dokonale uspokojí i dospělé, prostě paráda 👍

Kuřecí kousky cena

Cena kuřecích kousků bude hodně záležet na konkrétním výrobci a také použitých kusech masa, ale nejčastěji se dají sehnat okolo 150 Kč za kilogram.

Často se ale objevují i akce, takže pokud si některou z nich vyhlídnete, tak jistě narazíte na ještě nižší cenu a dokážete tak ušetřit.

Kuřecí kousky a nutriční hodnoty

Kuřecí maso je známé svými velmi dobrými výživovými hodnotami.

Opět bude záležet na konkrétním výrobci a použitém mase, ale zde pro představu přikládáme přibližné nutriční hodnoty pro 100 gramů kuřecích kousků

Energetická hodnota – 110 kcal / 460 kJ
Bílkoviny – 20 g
Sacharidy – 0,3 g
Tuky – 3 g

Zde je vidět, že kuřecí kousky patří mezi dietní pokrmy a navíc v nich najdete velké množství bílkovin, kdy tyto hodnoty patří mezi opravdu dobré a obsah proteinu je skutečně vysoký.

Pokud hledáte maso, které je vhodné pro hubnutí a zároveň nabírání svalové hmoty, tak kuřecí maso je rozhodně prima volbou 👌

📋 Ingredience na Kuřecí kousky v horkovzdušné fritéze

Co všechno budeme potřebovat na kuřecí kousky?

kuřecí kousky – 1 kg
olivový olej
koření na kuřecí maso
sůl
pepř

👩‍🍳 Postup: Recept na Kuřecí kousky v horkovzdušné fritéze

Pojďme se nyní podívat hezky krok za krokem, jak udělat kuřecí kousky v horkovzdušné fritéze?

Postup je velice jednoduchý a rychlý, tak jdeme na to…

začneme předehřátím horkovzdušní fritézy na 200 °C po dobu 3 minut
kuřecí maso vybalíme, opláchneme, necháme okapat a naneseme olivový olej
my nejraději používáme tento extra panenský olivový olej ve spreji, který je velmi praktický a jeho dávku máte dokonale pod kontrolou
následně použijeme oblíbené koření – nám nejlépe funguje kombinace soli, pepře a koření na kuře
námi používané koření na kuře obsahuje uzenou papriku, česnek, cibuli, majoránku, zázvor, kmín, hřebíček a pár dalších ingrediencí, ale použijte takové, jaké vyhovuje vám
vložíme do koše horkovzdušné fritézy a pečeme na 200 °C po dobu 20 minut s tím, že v polovině času jednotlivé kousky otočíme a promícháme, aby se vše propeklo rovnoměrně ze všech stran
jakmile jsou jednotlivé kousky hezky opečené a na povrchu lehce křupavé, tak můžete podávat 🤗

🤔 Poznámky k receptu

Jak dlouho a na jakou teplotu dělat kuřecí kousky v horkovzdušné fritéze?

Nám se nejvíce osvědčila kombinace teploty 200 °C a času 20 minut.

Za tuto dobu se maso hezky opeče a má křupavé okraje, ale zároveň je uvnitř pěkně šťavnaté a jemné.

Určitě však bude záležet i na výkonu vaší horkovzdušné fritézy, celkové dávce a také vašich osobních preferencích.

Nám ale vždy funguje 20 minut při 200 stupních bezvadně 🤩

👩🏻‍🍳 Kuchyňské vychytávky a příslušenství

Jak skladovat kuřecí kousky?

Pokud všechny kuřecí kousky nesníte najednou, tak to vůbec nevadí.

My je skladujeme buď přes noc přímo v koši horkovzdušné fritézy nebo až tři dny v uzavíratelné nádobě v lednici.

Jde znovu ohřát kuřecí kousky v horkovzdušné fritéze?

Ano, s tímto máme bohaté zkušenosti.

Doporučujeme kuřecí maso ohřívat při nižší teplotě kolem 150 °C, aby se vše dobře prohřálo a naopak se nespálilo či nevysušilo.

Postačí 3-5 minutek.

🍗 Jaké jsou další možné ingredience a přílohy ke kuřecím kouskům?

Pokud byste chtěli náš základní recept na kuřecí kousky z horkovzdušné fritézy jakkoliv upravit či vylepšit, tak máte docela dost možností…

Vyzkoušejte

Pikantní kuřecí kousky
Kuřecí kousky v těstíčku
Kuřecí kousky s oblíbenou omáčkou

Jako přílohu můžete použít

Možností je opravdu mnoho, tak si s receptem trochu pohrajte a věříme, že brzy najdete pro vás tu nejlepší možnou kombinaci 😎

☝️ Závěrečné hodnocení: Recept na Kuřecí kousky v horkovzdušné fritéze

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 5/5

kuřecí kousky v horkovzdušné fritéze patří mezi jednoduché a rychlé recepty
recept je natolik nenáročný, že jej zvládnou i úplní začátečníci
příprava zabere cca 3 minuty, samotné horkovzdušné fritování pak 20 minut
nejvíce se nám osvědčila příprava při teplotě 200 °C
kuřecí kousky patří mezi oblíbené pokrmy z kuřecího masa, které jsou vhodné jako rychlý oběd či večeře, a také se dobře přenášejí v krabičce třeba do kanceláře, do školy nebo po tréninku
kuřecí maso patří mezi zdravé pokrmy, a navíc mají vysoký podíl bílkovin, takže se vám budou zamlouvat i pokud se snažíte hubnout nebo nabírat svalovou hmotu
na náš základní recept budete potřebovat jen kuřecí kousky, olivový olej, koření na kuřecí maso, sůl a pepř
dále si pak můžete hrát s dalšími druhy koření, omáčkami, těstíčkem apod.
mezi oblíbené přílohy patří různé druhy hranolků, zeleniny, brambor nebo třeba rýže
pokud se rozhodnete kuřecí kousky skladovat, tak můžete úplně v pohodě přes noc v koši horkovzdušné fritézy nebo až tři dny v uzavíratelné nádobě v lednici
kuřecí kousky v horkovzdušné fritéze patří mezi naše top recepty z kuřecího masa, pokud nechceme vymýšlet nic složitého a chceme si uvařit skutečně rychle
tento recept má u nás ráda celá rodina a nikdy zatím nezklamal!